Pausen sind für jede Berufstätige Person wichtig, egal in welchem Bereich sie tätig sind. Eine Pause bietet die Möglichkeit sich zu erholen und Kraft zu tanken, um danach wieder konzentriert mit der Arbeit fortfahren zu können. Besonders in Berufszweigen, in denen es stressig und hektisch zugeht, wie zum Beispiel in der Gastronomie oder im Pflegebereich, sind Pausen unerlässlich. Doch wie können Pausen angemessen im Dienstplan integriert werden?

Verständnis für die Notwendigkeit von Pausen schaffen

Der erste Schritt, um Pausen angemessen zu integrieren, ist ein Verständnis für die Notwendigkeit von Pausen zu schaffen. Arbeitgeber sollten ihren Mitarbeitern gegenüber verdeutlichen, wie wichtig Pausen sind und was für Auswirkungen eine fehlende Pause auf die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit haben kann.

Genügend Zeit für Pausen einplanen

Um Pausen angemessen in den Dienstplan integrieren zu können, muss genügend Zeit dafür eingeplant werden. Die Länge und die Anzahl der Pausen sollten dabei abhängig von der Dauer und Intensität der Arbeit sein. Eine kurze Pause von 10 bis 15 Minuten nach 2 bis 3 Stunden kann für viele Berufstätige ausreichend sein. Für andere Berufszweige, in denen es körperlich anstrengend zugeht, wie zum Beispiel im Bauwesen oder der Landwirtschaft, sind längere Pausen notwendig. Arbeitgeber sollten sich mit den Bedürfnissen ihrer Mitarbeiter auseinandersetzen und den Dienstplan daraufhin anpassen.

Planung von Pausen in Stoßzeiten

In bestimmten Zeiten kann es notwendig sein, dass Arbeitgeber Pausen für ihre Mitarbeiter einplanen, um ein angemessenes Arbeitsklima schaffen zu können. Wenn zum Beispiel in der Gastronomie oder im Pflegebereich viele Patienten oder Gäste auf einmal versorgt werden müssen, kann es nötig sein die Pausen zu verschieben oder anzupassen.

Gewährleistung der Pausen

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Gewährleistung der Pausen für die Mitarbeiter. Arbeitgeber sollten sicherstellen, dass ihre Mitarbeiter tatsächlich Pausen machen und nicht einfach unbezahlt durcharbeiten. Auch sollte darauf geachtet werden, dass die Pausen nicht zu kurz ausfallen oder ganz ausgelassen werden.

Auswahl angemessener Räume für Pausen

Neben der Länge und Anzahl der Pausen ist auch der Raum, in dem die Pausen gemacht werden, ein wichtiger Faktor. Arbeitgeber sollten ihren Mitarbeitern ein angenehmes Pausenklima ermöglichen und dafür sorgen, dass Pausenräume ausreichend ausgestattet sind. Hierzu zählen unter anderem ausreichende Sitzmöglichkeiten, Ruhebereiche und Möglichkeiten für eine ausgewogene Ernährung.

Regelmäßiges Feedback

Ein regelmäßiges Feedback durch Arbeitgeber ist ein weiterer wichtiger Punkt. Mitarbeiter sollten Feedback bekommen, wie ihre Pausenstrecken aussehen und ob sie sich verbessern können. So können sowohl die Arbeitgeber als auch die Mitarbeiter gemeinsam daran arbeiten, die Pausen optimal in den Dienstplan zu integrieren.

Fazit

Pausen sind für jeden Berufstätigen wichtig, um sich zu erholen und Energie zu tanken. Arbeitgeber sollten dies bei der Planung von Dienstplänen berücksichtigen und sich mit den Bedürfnissen ihrer Mitarbeiter auseinandersetzen. So kann eine positive Arbeitsatmosphäre erzeugt und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter gesteigert werden.